¿Sabías que el estrés puede empeorar las alergias? Sí, así es. Cuando nos encontramos bajo situaciones estresantes, nuestro cuerpo produce hormonas como el cortisol y la adrenalina, las cuales son necesarias para enfrentar retos, pero pueden desencadenar o agravar los síntomas alérgicos en algunas personas.

El estrés no se limita únicamente al aspecto emocional; también puede manifestarse como estrés físico, como el generado por infecciones urinarias, gripes o cirugías. Nuestro cuerpo se ve sometido a una tensión adicional, esto lleva a que nuestro sistema inmunológico se active y se ponga en alerta para defenderse de estas situaciones externas.

Lamentablemente, esta reacción inmunitaria puede exacerbar las alergias, es por eso que podemos experimentar la aparición de otras que antes no teníamos, o empeorar las que ya estaban controladas.

Todo esto no quiere decir que la parte emocional o espiritual no jueguen un papel crucial en el bienestar general. Consulta conmigo y descubre como mejorar tu calidad de vida.